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  • 茶文化

    黃菊散熱,白菊花明目。菊花聞起來清爽,涼

      2018-06-11   作者:普芷云
    黃菊散熱,白菊花明目。菊花聞起來清爽,涼爽舒適,辛辣,甜,苦,微寒,肺,肝。市場上有兩種菊花可供選擇:黃菊花適合風熱散熱,可以預防和治療風熱;平肝,肝,肝應該用白菊花來治療視力和頭暈。
    還有一種野菊花?;ㄝ^小,黃色,花形不太好。菊花清熱解毒作用最強,對緩解疼痛,牙痛和口臭有效。隨著飲料泡沫,不要喝綠色。菊花茶含有豐富的類黃酮,具有良好的抗氧化性能,能幫助身體清除體內的自由基,有很多保健功效,如降低膽固醇和抑制血壓升高。然而,類黃酮非常不穩定并且容易被氧化。
    結果,茶葉失去原有的黃色并變成綠色,其保健效果也降低了。所以現在應該把菊花茶泡透了,最好不要放很長時間。菊花冷,楊飲精心。
    怕冷和胃虛的人應少喝。無論是什么樣的菊花,性質都是寒冷的,一般有陽虛,脾胃虛弱的人不宜多喝。身體熱量不要加冰糖。對身體虛弱的人來說,菊花茶可以加一些冰糖,可以稍微弱化寒冷,使它們更適合體質。對于那些身體和體格健康的人來說,加入冰糖會降低菊花茶熱量的功效。
    菊花補充肝腎,加桑葉治感冒。取6克白菊花和10克枸杞子,放入茶杯中,用開水沖泡,浸泡10至15分鐘。菊花味甘,滋補肝腎,加上滋補肝腎痰,作用得到加強。取6克黃菊,6克桑葉,按上述釀造方法。桑葉和菊花均能疏散風熱,清肝利目,能在風熱熱的早期緩解發熱,頭痛等癥狀。

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